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第12回健康セミナー開催!!

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サザンブルー鹿児島では、定期的に『健康セミナー』を開催しております。

今回は、提携病院である青雲会病院、保健師の八嶋様を講師にお招きし

“楽しく歌って♪踊って♪ケアビクス” をテーマに、

こころとからだの健康づくりについて、講演していただきました。

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講演の途中には、美空ひばりの “川の流れのように・・・” の曲に合わせて

皆様で軽い運動も致しました。

参加者からは、「元気でいるためにはまずは転倒しないこと。そのためにも

今日習った運動をなるべくやるようにしたいと思います。」との感想を伺いました。

 

 

 

 

 

 

 


2014.08.26:日々の出来事



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